抹消課題一覧【無料PDF】｜注意力・集中力の練習プリント

数字や文字などの中から、指定された対象を探して印を付ける「抹消課題」を無料でダウンロードできます。

現役の作業療法士が作成した、病院・介護施設・デイサービス・ご家庭・教育現場などで活用しやすい無料PDF教材を掲載しています。

目的や難易度に合わせて教材を選び、無理のない範囲でご活用ください。

・このページでは、数字・文字・記号などを探す課題をまとめて「抹消課題」として紹介しています。
・教材によっては、「かな拾い」や「文字拾い」と呼ばれるものも含まれます。

はじめて抹消課題を利用する方向けに、簡単に紹介します。

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抹消課題について

医療や介護の現場では、抹消課題（キャンセレーション課題）のほか、かな拾い（文字拾い）などの課題も活用されています。

ここでは、それぞれの特徴について簡単に紹介します。

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📌 ご利用について

• 本教材は、活動や学習の選択肢の一つとして作成しています。
• 特定の症状の改善や効果を保証するものではありません。
• ご本人の状態や目的に合わせて、無理のない範囲でご活用ください。

以下の目次から、お好きな課題をお選びいただけます。

数字の抹消課題｜数字を見つけて消す集中力トレーニング

数字の中から特定の数字を探して〇をつけるシンプルな課題で、集中力と注意力を楽しくトレーニングできます。
初心者にもわかりやすい内容から、上級者向けの課題まで揃えており、リハビリや認知機能の訓練にも活用できます。

単語の抹消課題｜単語を探して消す読解力と注意力の強化課題

ランダムな文字列や文章から、特定の単語を探して消す課題です。読解力や注意力のトレーニングに最適です。

文字の抹消課題｜ひらがな・カタカナ・アルファベットで注意力をトレーニング

日本語やアルファベットを対象にした抹消課題です。ひらがな、カタカナ、アルファベットをそれぞれ別の形式で練習できます。視覚的注意力を鍛えながら、認知トレーニングとしても活用できます。

公開予定の教材

• 記号の抹消課題
• 色や形の抹消課題
• 絵やイラストの抹消課題

公開まで今しばらくお待ちください。

🧠 作業療法士からのポイント

• 抹消課題は、正確さを大切にしながら、ご本人のペースで取り組むことが大切です。
• できた数よりも、無理なく継続して取り組むことを大切にしましょう。
• 難しい場合は、簡単な教材から始め、慣れてきたら少しずつ難易度を上げていくことをおすすめします。
• 疲れが見られた場合は途中で休憩し、無理のない範囲で取り組みましょう。

💡 抹消課題の取り組み方

• 集中しやすい静かな環境で取り組みましょう。
• 時間よりも正確さを大切にしましょう。
• 難しい場合は簡単な教材から始めましょう。

利用上の注意

• この教材は、活動の選択肢の一つとして作成しています。
• 体調や集中力に合わせ、途中で休憩しながら取り組んでいただいても構いません。
• 特定の症状の改善や病気の予防・治療効果を保証するものではありません。
• 教材の利用方法や利用可能な範囲については、「利用規約」をご確認ください。

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更新履歴
・2026年7月　ページ構成をリニューアル
・教材は今後も順次追加・更新していきます。