最終更新日：2025年3月16日
ブックマーク推奨！最新の脳トレプリントを随時更新
目次
📝 はじめに
くらしリハビリ館では、脳トレ・手指トレーニング・知育・視覚トレーニングなどに活用できるプリント教材（PDF） を 無料ダウンロード できます。
このページでは、最新のプリントを一覧表示し、簡単にダウンロードできるよう整理 しました。
📌 ダウンロードの方法
- 各プリントの「📥 ダウンロード」ボタンを押すと、PDFが開きます。
- 印刷して、自宅・デイサービス・リハビリ施設・学習支援などでご活用ください。
📌 目的別に選べる脳トレプリント
📌 今月の新着 脳トレ無料プリント【PDF】
🆕 最新の脳トレプリント（2025年3月）
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.3.16 | 🆕カタカナの抹消課題 中級編②｜完全版 カタカナの抹消課題 中級編②｜page1 カタカナの抹消課題 中級編②｜page2 カタカナの抹消課題 中級編②｜page3 |
| 2025.3.15 | 🆕ヒマワリの塗り絵（大人向け） 🆕ヒマワリの塗り絵（シンプル） |
| 2025.3.10 | 🆕ダリアの塗り絵（大人向け） 🆕ダリアの塗り絵（シンプル） 🆕チューリップの塗り絵（大人向け） 🆕チューリップの塗り絵（シンプル） |
| 2025.3.8 | 🆕チューリップ畑① 🆕チューリップ畑② |
| 2025.3.8 | 🆕 カタカナの抹消課題 中級編①｜page1 カタカナの抹消課題 中級編①｜page2 カタカナの抹消課題 中級編①｜page3 |
| 2025.3.4 | 🆕【無料塗り絵PDF】桜並木と散歩道 – 春を楽しむ大人の脳トレ素材 |
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➡ もっと見る：過去の全プリント一覧はこちら
📌 脳トレ無料プリント【PDF一覧】
🔍 抹消課題 & 集中力トレーニング
スクロールできます
📌 抹消課題の効果や使い方はこちら
🧠 脳トレ & 計算課題
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.1.4 | 4つの数の連続計算①（足し算のみ） 4つの数の連続計算①（足し算のみ）の答え |
| 2025.1.4 | 3つの数の連続計算①（足し算のみ） 3つの数の連続計算①（足し算のみ）の答え |
| 2025.1.4 | 基本の計算（足し算のみ）｜脳トレ無料素材② 基本の計算（足し算のみ 答え付き）｜脳トレ無料素材② |
| 2025.1.3 | 基本の計算（足し算のみ）｜脳トレ無料素材① 基本の計算（足し算のみ 答え付き）｜脳トレ無料素材① |
引き算課題
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.1.4 | 4つの数の連続計算①（引き算のみ） 4つの数の連続計算①（引き算のみ）答え |
| 2025.1.4 | 3つの数の連続計算①（引き算のみ） 3つの数の連続計算①（引き算のみ）答え |
| 2025.1.4 | 基本の計算（引き算のみ②） 基本の計算（引き算のみ②）答え |
| 2025.1.4 | 基本の計算（引き算のみ①） 基本の計算（引き算のみ①）答え |
📌 計算課題の効果や使い方はこちら
計算課題｜足し算・引き算など脳トレに最適な無料プリント【PDFダウンロード】
✍️ 書字課題 & 文字トレーニング
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.1.2 | |
| 2025.1.2 | |
| 2025.1.2 | |
| 2025.1.2 | |
| 2025.1.2 | 書字練習（横向き）：マス目のみ（グリッド線付き）PDFテンプレート |
| 2025.1.2 | 書字練習（横向き）：マス目のみ（グリッド線なし）PDFテンプレート |
| 2025.1.2 | |
| 2025.1.2 | 書字練習（縦向き）：マス目のみ（グリッド線なし）PDFテンプレート |
📌 計算課題の効果や使い方はこちら
書字の練習｜無料テンプレートでひらがな・数字・漢字を学ぼう【PDF】
🎨 塗り絵 & 手指トレーニング
📌 塗り絵の効果や使い方はこちら
🔗 塗り絵一覧
❝春❞をテーマにした塗り絵
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.3.8 | チューリップ畑① チューリップ畑② |
| 2025.3.4 | 【無料塗り絵PDF】桜並木と散歩道 – 春を楽しむ大人の脳トレ素材 |
| 2024.12.31 | 春の桜と小鳥の塗り絵③ – 春風に舞う景色 |
| 2024.12.31 | |
| 2024.12.29 |
❝夏❞をテーマにした塗り絵
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.1.1 | ちょうちょとお花のダンス③｜夏風に揺れるお花とちょうちょ |
| 2025.1.1 | ちょうちょとお花のダンス②｜鮮やかなお花たちとちょうちょ |
| 2025.1.1 | ちょうちょとお花のダンス①｜青空の下で踊るちょうちょ |
| 2024.12.31 | ひまわり畑で遊ぼう！塗り絵③｜ピクニックとひまわり |
| 2024.12.31 | ひまわり畑で遊ぼう！塗り絵②｜太陽に向かうひまわりたち |
| 2024.12.31 | ひまわり畑で遊ぼう！塗り絵①｜元気なひまわりと冒険 |
❝秋❞をテーマにした塗り絵
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.1.1 | 秋の森でどんぐり探し③｜木々の間の隠れどんぐり |
| 2025.1.1 | 秋の森でどんぐり探し②｜落ち葉の中の宝探し |
| 2025.1.1 | 秋の森でどんぐり探し①｜リスと一緒にどんぐり探しの冒険へ！ |
❝冬❞をテーマにした塗り絵
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.1.1 | |
| 2025.1.1 |
❝花❞をテーマにした塗り絵
| 📅 更新日 | 📝 PDFタイトル（クリックで詳細） |
|---|---|
| 2025.3.15 | ヒマワリの塗り絵（大人向け） ヒマワリの塗り絵（シンプル） |
| 2025.3.10 | ダリアの塗り絵（大人向け） ダリアの塗り絵（シンプル） |
| 2025.3.10 | チューリップの塗り絵（大人向け） チューリップの塗り絵（シンプル） |
📌 あなたにおすすめの脳トレプリント
最初は「興味のあるジャンル」もしくは「得意なジャンル」から始めることがお勧めです
- 🧠 計算課題で脳トレ → 認知機能のトレーニングに
- 🎨 塗り絵でリラックス & 手指トレ → 指先を使ったトレーニングに
- 🔍 抹消課題で注意力UP → 視覚認知 & 集中力のトレーニングに
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